普通面粉就是中筋面粉（五得利六星超精小麦粉）、黑芝麻酱带油
NUO麻麻-青青
家有菜鸟
果蔬粉、海苔肉松
燕子的洋
金龙鱼河套平原雪花粉、菠菜粉、黑可可粉
静静de小食界
食用泡打粉
沈君爱下厨
有酵养
绿色面团：金像中筋面粉200克、黄瓜汁100克、安琪耐低糖酵母2克、舒可曼白砂糖10克、多力植物油6克、食用小苏打1克、白面团：金像中筋面粉220克、净水110克、安琪耐低糖酵母2.2克、舒可曼白砂糖11克、多力植物油6.6克、黑面团：从白面团取出40克加0.4克竹炭粉、红面团：白面团拿掉40克后剩下的面团加5克红曲粉、2克黑芝麻
乐活教主
荷兰豆仁、黑芝麻馅
小霞oO
105克
麦可安
水或牛奶、3.36度温水或牛奶88克（可跟面粉吸水情况增减，人的正常温度就是36度，36度差不多就是常温不烫不冷）
业余吃吃喝喝
清淡家常菜 木耳腐竹香菇瘦肉
椒盐皮皮虾/虾姑
鸡蛋饼（一人食）
咸蛋黄烧卖
果味烤肉铁板饭
