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吃货街推荐菜谱:碳水循环(减肥)Day1

用料

碳水 小于30克

碳水循环(减肥)Day1的做法

1 :煮鸡蛋两颗
2 午餐:虾仁炒芹菜➕几颗腰果,紫菜虾皮蛋花汤
3 晚餐:空气炸锅三文鱼➕彩椒➕蘑菇