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吃货街推荐菜谱:减肥降脂茶

用料

山楂

荷叶

炒薏米

陈皮

赤小豆

甘草

茯苓

黄苦荞

减肥降脂茶的做法

1 山楂
2 荷叶
3 薏米
4 陈皮
5 赤小豆
6 甘草
7 茯苓
8 黄苦荞
9 材料集合,薏米要炒过,赤小豆我用的是三蒸三晒过的。
10 养生壶熬煮。
11 满满一锅😃,每天当水喝,味道有点酸,还有点甘,反正不难喝。